 |
| Sveikuoliški avižinių dribsnių blynai su bananais |
Vis planavau išbandyti šiuos populiarius blynelius iš trijų ingredientų (kepimo milteliai nebūtini). Bet vis buvo nedrąsu, kad gal tešla ištęš, gal bus nesotu ir pan. Bet pabandžius teko tik patvirtinti šio recepto populiarumą. Labai skanu, sveika ir viskas tikrai pavyksta be įprastų miltų ir be cukraus :).🍌🍌🍌
Reikės (2 porcijoms):
🥞 4 kiaušinių
🥞 2 bananų
🥞 60 g avižinių dribsnių
🥞 0,5 a.š. kepimo miltelių
Pirmiausia avižinius dribsnius sutrinam iki miltų. Kartu su jais įmaišom bananus, kiaušinius ir viską sutrinam trintuvu. Įmaišome kepimo miltelius. Blynus kepam čirvinių blynų keptuvėje, prieš tai ją papurškę aliejumi. Galima kepti nedidelius blynelius ir įprastoje keptuvėje.
 |
| Sveikuoliški avižinių dribsnių blynai su bananais |
SKANAUS!
Recepto idėja iš čia
Komentarų nėra:
Rašyti komentarą